IMG_7517

Keçiboynuzu Unlu Şekersiz Muffin

Diyette gelen tatlı ataklarını atlatmak her zaman çok kolay olmuyor. Hiç şeker kullanmadan tatlı hazzı verebilecek bir ara öğün hazırlamak istedim bugün kendim için.

25 dakikada pişen bu muffinin tarifi ise şöyle;

Gerekli Malzemeler;

– 3 yumurta

– 125 gram balkabağı püresi ( Bilmeyenler için ben  balkabağını püre haline getirip derin dondurucuya stokluyorum. Daha önce paylaştığım tarif için TIKLAYIN ) Eğer hazırda yoksa bir dilim balkabağını fırınlayıp çatalla ezebilirsiniz.

– 2 yemek kaşığı dolu dolu keçiboynuzu unu

– 2 yemek kaşığı dolu dolu yulaf ezmesi

– 1 çay kaşığı karbonat

Yapılışı;

Tüm malzemeleri bir kapra karıştırın. Şeker koymadığım için ben çırpma yapmadım.
İyice karışmalarını sağladıktan sonra muffin kaplarına paylaştırıp 160 derece 25-30 dakika pişirin.

Sevgiyle ve Afiyetle

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

x

Check Also

hamsi

Bugün ne pişirsem diyenler için hamsili pilav tarifi

Sağlık açısından faydası oldukça fazla olan balıklar ile yapılabilecek birçok yemek tarifleri var. En cok tercih edilen balık türlerinden biri de hamsi. Sonbahar aylarında hamsinin keyfini çıkartmak için birçok tarif denenebilir. Hamsi buğulama, hamsi çorbası, hamsi güveç, hamsi dolması hepsi birbirinden ayrı damakta unutulmaz tat ...