1-IMG_0805

Kinoalı Ekmek

Kinoa içerisinde gluten barındırmaz. Bu tarifi glutensiz un ile yaptığınızda çölyak hastaları gönül rahatlığı ile tüketebilir.
Glutensiz Ürünlere nasıl ulaşabilirsiniz TIKLAYIN

Gerekli Malzemeler;

– 1 Su bardağı kinoa
– 4,5 Su Bardağı Un
– 2,5 Su Bardağı Su
– 1 yemek kaşığı tereyağ
– 1 tatlı kaşığı instant maya
– 2 tatlı kaşığı esmer şeker
– 1 tatlı kaşığı tuz

Yapılışı;

– 1 su bardağı kinoayı önce 2 saat kadar suda bekletin, daha sonra 2 bardak su ile haşlayıp soğutun.
– Ekmek makinesinin haznesine önce 2.5 su bardağı suyu koyup, üzerine sırası ile haşlanmış kinoa, un, maya, şeker, tuz ve tereyağı da ilave edip ekmek makinenizin uygun programını seçin.
– Ben 3 saat 20 dakika süren programda pişirdim, böylece kabuğu çok pişmedi ve kinoalar ekmeğin üzerinde belli oldular.Aşağıdaki fotografta da görebilirsiniz. Eğer sizinde ekmek makinenizin daha kısa süren bir programı varda o programı tercih edin.

1-IMG_0804

Sevgiyle ve Afiyetle..

2 yorum

  1. Aynı tarifi chia tohumuyla ile denedinizmi acaba?

    • Chia tohumu ile denemedim ama bazı tariflerimde mavi haşşaş ve chia deniyorum. Ama onları pişirmiyorum direk ekliyorum

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

x

Check Also

hamsi

Bugün ne pişirsem diyenler için hamsili pilav tarifi

Sağlık açısından faydası oldukça fazla olan balıklar ile yapılabilecek birçok yemek tarifleri var. En cok tercih edilen balık türlerinden biri de hamsi. Sonbahar aylarında hamsinin keyfini çıkartmak için birçok tarif denenebilir. Hamsi buğulama, hamsi çorbası, hamsi güveç, hamsi dolması hepsi birbirinden ayrı damakta unutulmaz tat ...