IMG_0628 - Kopya

Kuru Meyveli Kinoa Salatası

Kuru Meyveli Kinoa Salatası benim özellikle sabahları tercih ettiğim doyurucu bir öğün oluyor.

Gerekli Malzemeler;

– 1 Su Bardağı Kinoa
– Kuru İncir, Kuru Üzüm ve Kuru Erik ( miktarı zevkinize bağlı- ben 50 şer gram kullanıyorum)
– 2 yemek kaşığı Balsamik Sirke

Yapılışı;

Öncelikle kinoayı haşlamamız gerekiyor. Ben kinoayı bazen haşlayıp buzdolabında tupperware kaplarında saklıyorum. Belki daha fazla da dayanır ama 3 günden fazla tutmuyor, tüketiyorum.

1 subardağı kinoayı 2 bardak su ile haşlayın,suyunu tamamen çeksin. Soğuttuktan sonra 2 yemek kaşığı balsamik sirke ilave edin ve iyice karıştırın. İstediğiniz büyülükte doğradığınız kuru meyvelerinizi ilave ettikten sonra afiyetle yiyebilirsiniz.

Sevgiyle..

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

x

Check Also

Untitled

Ispanaklı Kek Tarifi

Cogu zaman hatta genelde kendi tariflerimi kendim yaratıyorum. Hatta blogun başlama hikayesi de bazen çok beğendiğim tariflerimi not almak amaçlıdır. Ama bazen çok dar zamanlarda, hemen bir misafir gelecekse bir de o misafirlerin minik ve tatlı çocukları varsa acaba tutacak mı riskine girmek istemiyor ve ...