IMG_0628 - Kopya

Kuru Meyveli Kinoa Salatası

Kuru Meyveli Kinoa Salatası benim özellikle sabahları tercih ettiğim doyurucu bir öğün oluyor.

Gerekli Malzemeler;

– 1 Su Bardağı Kinoa
– Kuru İncir, Kuru Üzüm ve Kuru Erik ( miktarı zevkinize bağlı- ben 50 şer gram kullanıyorum)
– 2 yemek kaşığı Balsamik Sirke

Yapılışı;

Öncelikle kinoayı haşlamamız gerekiyor. Ben kinoayı bazen haşlayıp buzdolabında tupperware kaplarında saklıyorum. Belki daha fazla da dayanır ama 3 günden fazla tutmuyor, tüketiyorum.

1 subardağı kinoayı 2 bardak su ile haşlayın,suyunu tamamen çeksin. Soğuttuktan sonra 2 yemek kaşığı balsamik sirke ilave edin ve iyice karıştırın. İstediğiniz büyülükte doğradığınız kuru meyvelerinizi ilave ettikten sonra afiyetle yiyebilirsiniz.

Sevgiyle..

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*

x

Check Also

c7853246-f215-4388-bb3b-425405d105ae

Pilav Yapmanın Püf Noktaları

Pilav yapmak geline verilecek kaynana notu nispetinde önemlidir. Aslında prensiplere uyulduğunda zor olmayan bir yemek olsa da, her zaman facia ile karşılaşma riski vardır. Doğu mutfağında pirincin yeri azımsanmaz. Özellikle Asya’da pirinç bazı ülkelerde temel ve hatta tek besin maddesidir. Örneğin Çin’in Güney Doğusunda en ...